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2023/09/25
痛みと不良姿勢の症例【20代女性】
朝夕がようやく涼しくなってきました
風の雰囲気や、トンボが飛びはじめてようやく秋を感じるようになりました
もう暑いのは勘弁です、、、
さて、痛みと不良姿勢の関連について
前回のブログで姿勢について書きました
痛みによって姿勢がおかしくなることがあります
逆に姿勢がおかしいために痛みが出る場合もあります
この20代♀の方は首～背中の痛みを訴えて来院
姿勢を確認するツールで確認してみると
・右肩下がり
・青い中心線から右に腰の辺り頭までシフト
しているのがわかります
筋肉が緊張すると痛みが出るのは先のブログでも書いたとおりなので、
その筋肉の緊張を取り、循環を上げていくことで痛みと姿勢の改善がされていきます
脊柱～骨盤のアライメントを整えて、筋緊張を取る施術を2回行ったのちに姿勢を確認すると
肩の位置、体の中心線も整ってほぼまっすぐになり痛みも改善
姿勢が変わると、さまざまな体の変化が起こります
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